MAGAZINO ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΥΓΕΙΑ Πόσα βήματα την ημέρα χρειάζεστε πραγματικά; December 7, 2020December 7, 2020 Editor 104 Views ασκηση, βήματα, διατροφή, καρδιά, καρκίνος, μουσική, περπατημα Αν χρησιμοποιείτε κάποια εφαρμογή κινητού τηλεφώνου που μετράει τα βήματά σας μπορεί να βρείτε ότι είναι πολύ λιγότερα από τον Read more
MAGAZINO ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΥΓΕΙΑ Το κολύμπι φέρνει υγεία…. May 11, 2020May 11, 2020 Editor 368 Views ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟ, ασκηση, καρδιά, ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ, κολύμπι, πρόληψη, ψυχολογία του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D Το κολύμπι φέρνει υγεία. Η κολύμβηση κάνει καλό στην καρδιά, πνεύμονες, μυς, μειώνει το άγχος, δροσίζει. Read more