Σε δύο λεπτά με αυτή τη γυμναστική θα κάνετε υπέροχο κορμί ![video]
Ειρήνη Γαβαλά-Χαρδαλιά (*)
Η Karlie Kloss είναι top model ,oι αναλογίες της ιδανικές Το μυστικό της ;Καθημερινή δίλεπτη γυμναστική .
Ψηλόλιγνη σιλουέτα, σιδερένιοι κοιλιακοί κάτω από τις οδηγίες της Traci Copeland, trainer master της NIKE.
Σχοινάκι, squats, σανίδες και όλα αυτά σε μόλις δύο λεπτά .
Ακολουθήστε συστηματικά το πρόγραμμα αυτό και αποκτήστε υπέροχο κορμί !
(*)Η κ. Ειρήνη Γαβαλά – Χαρδαλιά είναι Σύμβουλος Διεθνών Σχέσεων & Συμπαραγωγών. Σύμβουλος έκδοσης στην ιστοσελίδα www.kosmonea.gr.