1ST ADVANCE AFTER EASTER BASKET CAMP της ΑΕ Χολαργός

1ST ADVANCE AFTER EASTER BASKET CAMP ονομάζεται το εξειδικευμένο basket camp που πρόκειται να διενεργήσει η ακαδημία της ΑΕ Χολαργός στις 2 και 3 Μαΐου 2019 (08:45-13:45).

Επενδύοντας στο μέλλον της ομάδας, στις ακαδημίες μας δίνουμε στους νέους αθλητές την ευκαιρία να εξασκηθούν με την χρήση του καινοτόμου τεχνολογικά μηχανήματος “REAX LIGHTS”. Το επαναστατικό σύστημα Reax Lights σχεδιάστηκε για να αναπτύξει προγράμματα διαδραστικής εκπαίδευσης με εφαρμογή στον αθλητισμό. Μέσω του ειδικά σχεδιασμένου προγράμματος ασκήσεων οι αθλητές θα μπορέσουν να δουλέψουν την ενίσχυση της ταχύτητας τους, την βελτίωση του χρόνου αντίδρασης τους καθώς και να ενισχύσουν τον συντονισμό του σώματος τους.

Παράλληλα οι νεαροί αθλητές θα «μυηθούν» στην μηχανική του σουτ ενώ με την βοήθεια εξειδικευμένων οργάνων γυμναστικής ( πχ. bosu balls, resistance bands) θα αναπτύξουν την εκρηκτικότητα και την δύναμή τους.

Ηλικίες: γεννηθέντες 2008 και μεγαλύτεροι

Συμμετοχή: περιορισμένος αριθμός θέσεων, θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας

Υπεύθυνοι προγράμματος: Μιχάλης Κακιούζης & Θοδωρής Σιαρές