Τοστ γλυκοπατάτας αλμυρά ή γλυκά!

Σας προτείνουμε σήμερα μια πρωτότυπη ,εύγευστη και εύκολη ιδέα για τοστ με γλυκοπατάτες που μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε σαν βάση για ορεκτικό,σνακ ή επιδόρπιο .Η γλυκοπατάτα είναι ένα λαχανικό  χωρίς γλουτένη πλούσια σε μαγνήσιο και βιταμίνες και  σε β καροτίνη  που προστατεύει το κυκλοφορικό μας σύστημα.

Η βάση των τοστ που σας προτείνουμε εδώ είναι η γλυκοπατάτα αντί για το ψωμί.Κόβουμε λοιπόν την γλυκοπατάτα σε φέτες [μέγεθος φέτας ψωμιού] και την ψήνουμε στην τοστιέρα όπως το ψωμί μέχρι να γίνει τραγανή.

Η συνέχεια είναι πολύ απλή και επαφίεται στη φαντασία και τη διάθεσή σας.Μπορείτε να τις γαρνίρετε είτε με αλμυρά είτε με γλυκά συστατικά.Στις φωτογραφίες που ακολουθούν σας δίνουμε κάποιες ιδέες .

Με αυγό,ντομάτα,τυρί,ζαμπόν ή με φυστικοβούτυρο , φρέσκα φρούτα ,μερέντα ,μαρμελάδα.

Είμαστε σίγουροι ότι θα τα πάτε περίφημα αυτοσχεδιάζοντας και θα παρουσιάσετε στους φίλους και την οικογένειά σας υπέροχα  τοστ γλυκοπατάτας νόστιμα και πολύ ευπαρουσίαστα !