Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου Archives - Έκφραση Πολιτισμού

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου σήμερα

Παγκόσμια ημέρα ύπνου σήμερα. Το σύνθημα του φετινού εορτασμού είναι «Καλύτερος Ύπνος, Καλύτερη Ζωή, Καλύτερος Πλανήτης», με στόχο να δώσει

Της Ειρήνης Γαβαλά-Χαρδαλιά (*) Όλοι γνωρίζουμε τη σημασία του καλού ύπνου. Έχουν καταγράφεί περισσότερα από 100 είδη διαταραχών ύπνου ενώ