Εμμηνόπαυση και αύξηση σωματικού βάρους: Σταματήστε την!!!

Γράφει η Χαρά Βλάση -Κλινική Διαιτολόγος (*) Καθώς τα χρόνια περνάνε, μπορεί να παρατηρήσετε ότι η διατήρηση του συνηθισμένου βάρους

Read more

Τέλος στο “yo-yo” της ζυγαριάς

Γράφει η Χαρά Βλάση Κλινική Διαιτολόγος Πτυχιούχος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Ειδικευθείσα στο Μεταβολισμό (UnIverCITy of ABerDeen) Επιστημονικός Συνεργάτης Department of Medicine

Read more